Stres: Vplyv stresu na ľudské telo a ako mu predchádzať?

Od |2022-05-18T20:04:47+02:0018/05/2022|Tags: , , , , , , |

Zatiaľ čo istá miera stresu nám môže poskytnúť potrebnú energiu na zvládnutie výzvy a záťaže, jeho nadmerné množstvo a hlavne dlhodobé vystavenie sa stresu môže spustiť paletu rôznych fyzických [...]

Vplyv stresu na srdce: Ako pomôcť vystresovanému srdcu?

Od |2022-01-04T21:01:53+01:0004/01/2022|Tags: , , , |

Stres je každodennou súčasťou našich životov. Či už je to vplyvom aktuálnej situácie alebo rýchlym a náročným životným štýlom. Podľa štatistík zažíva 90% ľudí stres aspoň dvakrát do týždňa, [...]

Go to Top