Svalová napätosť a ako s ňou bojovať pomocou fyzioterapie
Svalová napätosť je častým problémom, ktorý môže byť spôsobený stresom, nesprávnym držaním tela alebo nadmernou námahou. Fyzioterapia ponúka účinné techniky...
🩺 Nová Ambulancia všeobecného lekára! Prijímame pacientov! Viac info 💉 Zápis do ambulancie
Bolesti v oblasti chrbtica / Krk trápi drvivú väčšinu dnešnej populácie. Veľké percento z nás trápia v dôsledku tzv. civilizačných chorôb a tieto následky môžu byť akútneho alebo chronického charakteru. Veľa ľudí, ktorí trpia bolesťami krčnej chrbtice, si po konzultáciách s fyzioterapeutom dokážu vo veľkej miere pomôcť sami. Pre zabezpečenie najefektívnejšieho výsledku je potrebné dodržať niekoľko pravidiel. Ide predovšetkým o správnu diagnózu, cielené cvičenie ,ktoré fyzioterapeut určí ako prospešné, korekcie držania tela (predovšetkým v sede) a udržanie dobrej fyzickej kondície (posilňovacie a strečingové cvičenia, vytrvalostné cvičenia, udržovanie optimálnej telesnej hmotnosti). Akútne aj chronické problémy v oblasti chrbtice a krku riešime efektívne aj u nás v PROFY.
Svalová napätosť je častým problémom, ktorý môže byť spôsobený stresom, nesprávnym držaním tela alebo nadmernou námahou. Fyzioterapia ponúka účinné techniky...
Regenerácia po operáciách je kľúčovým procesom, ktorý určuje rýchlosť a úspešnosť zotavenia. Fyzioterapia, masáže, cvičenia a využitie rehabilitačných...
Regenerácia svalov po intenzívnom tréningu je kľúčovým aspektom, ktorý ovplyvňuje výkonnosť a zdravie športovcov. Je to proces, ktorý zahŕňa viacero faktorov, od...
Správne dýchanie zohráva v procese fyzioterapie kľúčovú úlohu. Ovplyvňuje výkon pri cvičeniach, pomáha znižovať napätie a bolesť a podporuje efektívnejší...
Športové zranenia sú bežnou súčasťou aktívneho životného štýlu, avšak správna regenerácia po zranení je kľúčová pre rýchly návrat na športové ihrisko....
Mobilizácia kĺbov je jednou z dôležitých terapeutických metód pri rehabilitácii po zraneniach alebo operáciách. Cieľom tejto techniky je obnoviť normálny rozsah...
Manuálna terapia je jednou z kľúčových zložiek fyzioterapie, ktorá sa zameriava na diagnostiku, liečbu a prevenciu pohybových porúch prostredníctvom rôznych...
Neurologická fyzioterapia zohráva kľúčovú úlohu pri rehabilitácii pacientov s poruchami pohybu, ktoré vznikajú v dôsledku cievnych mozgových príhod, poranení...
Migréna je neurologická porucha, ktorá postihuje mnoho ľudí po celom svete a spôsobuje intenzívne bolesti hlavy, ktoré môžu trvať od niekoľkých hodín až po...
Absces na mandliach (peritonzilárny absces) je závažné hnisavé ochorenie, ktoré vzniká najčastejšie ako komplikácia angíny či chronickej tonzilitídy. Pri...
Vojtova metóda, pôvodne vyvinutá na rehabilitáciu detí s neurologickými poruchami, sa ukázala byť veľmi účinná aj pri liečbe dospelých pacientov po cievnej...
Vojtova metóda a tradičná fyzioterapia sú dve rôzne rehabilitačné techniky, ktoré sa využívajú pri liečbe detí s motorickými a neurologickými poruchami. Zatiaľ...