🩺 Nová Ambulancia všeobecného lekára! Prijímame pacientov! Viac info 💉 Zápis do ambulancie
Bolesti v oblasti chrbtica / Krk trápi drvivú väčšinu dnešnej populácie. Veľké percento z nás trápia v dôsledku tzv. civilizačných chorôb a tieto následky môžu byť akútneho alebo chronického charakteru. Veľa ľudí, ktorí trpia bolesťami krčnej chrbtice, si po konzultáciách s fyzioterapeutom dokážu vo veľkej miere pomôcť sami. Pre zabezpečenie najefektívnejšieho výsledku je potrebné dodržať niekoľko pravidiel. Ide predovšetkým o správnu diagnózu, cielené cvičenie ,ktoré fyzioterapeut určí ako prospešné, korekcie držania tela (predovšetkým v sede) a udržanie dobrej fyzickej kondície (posilňovacie a strečingové cvičenia, vytrvalostné cvičenia, udržovanie optimálnej telesnej hmotnosti). Akútne aj chronické problémy v oblasti chrbtice a krku riešime efektívne aj u nás v PROFY.
Správne držanie tela je nevyhnutné pre zdravý vývoj chrbtice detí. Nesprávne návyky pri sedení, státí a chôdzi môžu viesť k problémom, ako sú bolesti chrbta,...
Stabilita a rovnováha sú kľúčovými faktormi pre prevenciu pádov a udržanie zdravia, najmä v staršom veku. Cvičenia zamerané na zlepšenie týchto aspektov...
Posturálne poruchy sú čoraz častejším problémom v dnešnej dobe, ktorá je charakterizovaná dlhým sedením pri počítači, nesprávnym držaním tela a nedostatkom...
Skolióza je ochorenie, ktoré sa vyznačuje abnormálnym zakrivením chrbtice, čo môže spôsobiť bolesť a obmedzenú pohyblivosť. Fyzioterapia je jednou z kľúčových...
Dlhodobé sedenie pri počítači môže viesť k bolestiam krku a nepríjemnému napätiu v oblasti šije. Správne nastavenie pracovného prostredia a pravidelné cvičenia...
Akupunktúra je účinná liečebná metóda, ktorá sa stále častejšie využíva pri rehabilitácii, najmä pri liečbe bolesti chrbta, kĺbov, svalov a zranení. Tento...
Bolesti chrbta sú jedným z najčastejších zdravotných problémov, ktoré trápia ľudí všetkých vekových kategórií. Vďaka rôznym typom terapeutických masáží je...
Napätie v oblasti ramien je jedným z najčastejších problémov, s ktorými sa stretávame v každodennom živote. Zlé držanie tela, stres, dlhodobé sedenie alebo...
Zápal močových ciest a bolesť krížov so sebou úzko súvisia. Močové cesty sú súčasťou filtračných orgánov, ktoré majú priame prepojenie na obličky . Obličky...
Cviky na chrbticu po operácií sú veľmi špecifickou témou. Operácie chrbtice sa radia medzi najzložitejšie, nakoľko spinálny systém tvorí oporu celému telu. Doba...
Obezita je komplexný zdravotný problém, ktorý sa v súčasnosti týka stále väčšieho počtu jednotlivcov na celom svete. V minulosti bola považovaná za problém...
Mobilizačné cviky sú kľúčovým aspektom efektívneho a zdravého tréningového plánu. Tieto cviky pomáhajú zlepšiť pohyblivosť kĺbov a svalov, čím umožňujú...
