Články
03.06.2018
3 min
Blood flow restriction tréning: prevratný objav alebo nafúknutá bublina?
BFR tréning je radikálna a inovatívna tréningová metóda, ktorá sa používa od roku 1994 v Japonsku. Je to metóda so zameraním na tréningové cvičenia s obmedzením...