Bolesti svalov: Príčiny, liečenie a prevencia
Bolesť svalov (odborne myalgia) je veľmi častým problémom, ktorý trápi mnohých z nás. V tom lepšom prípade môže ísť o mierne bolesti, no veľakrát sú až neznesiteľné. Zbaviť sa [...]
Masáže – ako si vybrať maséra a kedy ho navštevovať?
Svalové kŕče, natiahnutý sval na krku, deformácia krčnej chrbtice a bolesť v krížoch. To je len zlomok problémov, kvôli ktorým sa ľudia zverujú do rúk masérov. Masáž patrí k [...]