#regeneracia svalov po treningu

Najčastejšie diagnózy pohybového aparátu ako stuhnuté svaly a bolesti chrbtice, syndróm karpálneho tunela, bolesti hlavy, chybné držanie tela a mnohé iné, vám...

To, že šport je pre náš organizmus mimoriadne prospešný, vieme asi všetci. No mnohí z nás zabúdajú na veľmi dôležitú činnosť, a tou je regenerácia svalov po...