Články
29.07.2021
11 min
Žijete v strese? Využite relaxačné techniky a uvoľnite sa
Stres je normálnou súčasťou života a aj keď má mnoho negatívnych konotácii a stojí za mnohými našimi zdravotnými problémami, stres sám o sebe nie je zlý....
03.03.2021
6 min
Mäkké techniky: Rýchla pomoc pri zablokovanej chrbtici a stuhnutom svalstve
Čo sú to mäkké techniky? Pod týmto pojmom sa skrýva súhra hmatov a techník, ktoré terapeut používa na odstránenie problému s pohybovým aparátom. Vykonávajú sa...