Články
03.09.2025
10 min
Bolesť lopatky: príčiny, príznaky, liečba a cviky, ktoré naozaj pomáhajú
Bolí vás lopatka alebo miesto medzi lopatkami? Tento veľký sprievodca zrozumiteľne vysvetľuje najčastejšie príčiny – od preťažených svalov a problémov s ramenom...
01.11.2019
3 min
Vyskúšajte tieto cviky na lopatky pre krajší chrbát
Lopatky sú súčasťou systému kostí horných končatín, pričom tvorí kĺb s ramennou kosťou . Odstávajúce či vyčnievajúce lopatky sú zdravotným problémom,...