Články
Ako sa zbaviť strií po pôrode?
Strie po pôrode sú bežným javom, ktorý môže ovplyvniť sebavedomie mnohých žien. Našťastie existuje niekoľko overených metód, ako ich môžete zmierniť alebo...
Ako začať cvičiť po pôrode?
Po pôrode je dôležité venovať pozornosť zotaveniu tela a mentálneho zdravia čerstvej mamičky. Správne cvičenie je presne tým kľúčom k tomu, aby sa žena cítila...
Ako schudnúť po pôrode?
Schudnite po pôrode s nami. Vitajte v novej kapitole vášho života, ktorá prináša radosti aj výzvy. Narodenie dieťaťa je nepochybne jedným z najkrajších momentov,...
Diastáza po pôrode: Ako sa vrátiť k pevnému stredu tela?
Pri diastáze - rozostúpení brušného svalstva po pôrode ostanú nejednej mamičke oči pre plač. Ako čerstva mamička ale nie ste jediná kto trpí diastázou. Je síce...
Krvácanie po pôrode: Čo by ste o ňom mali vedieť
Popôrodné krvácanie, známe aj ako lochia, je prirodzený proces, ktorým prechádza ženské telo po pôrode. Počas tohto obdobia dochádza k vylučovaniu zvyškov...
Prekotný pôrod: Čo to je a prečo sa deje?
Zistite, čo je prekotný pôrod, jeho príčiny, riziká, a ako sa na takúto nečakanú situáciu môžete pripraviť. Kompletný sprievodca pre budúce mamičky.