Sarkopénia: Môže fyzioterapia spomaliť úbytok svalovej hmoty?
Svalová hmota je jedným z kľúčovým aspektov dobrého zdravia, vitality, funkčného tela a v neposlednom rade aj vzhľadu. Dnes si posvietime na sarkopéniu . Čo je...
Svalová hmota je jedným z kľúčovým aspektov dobrého zdravia, vitality, funkčného tela a v neposlednom rade aj vzhľadu. Dnes si posvietime na sarkopéniu . Čo je...
Čo sú sacharidy a prečo sú dôležité? Sacharidy sú základnou živinou a zdrojom energie . Názov pochádza z latinského slova saccharum, teda cukor. A síce má cukor...
Čo je to histamín? Histamín je chemická zlúčenina, ktorá môže mať dva pôvody. Endogénny, to znamená, že vzniká v našom tele a produkuje ho imunitný systém....
Čo je to testosterón a akú má funkciu v tele? Hormóny sú organické látky, ktoré sa v organizme tvoria v žľazách s vnútorným vylučovaním (v endokrinných...
Čo je to Feldenkraisova metóda? Feldenkraisova metóda (FM) nie je tradičná pohybová metóda, ale pracuje s pohybom tela ako svojím hlavným prostriedkom učenia ,...
Úvod do barefoot: História a trendy Za celým konceptom chôdze naboso sú dvaja američania, kamaráti z detstva. Tim Brennan bol tenista a kamarát Galahada Clarka, ktorý...
Obézni ľudia čelia mnohým zábranám a obmedzeniam pri fyzickej aktivite a pohybe. Fyzioterapia je ideálnym spôsobom, ako postupne začať s pohybom a odbúravaním...
Okrem toho, že je jazva estetickou záležitosťou, môže mať dopad na funkciu kože, podkožia a fascií a teda pohybového aparátu samotného oveľa viac, ako sa môže...
Čo je to spánkové apnoe? Spánkové apnoe je nepríjemné a závažné z viacerých dôvodov. Nielen preto, že človek trpiaci týmto syndrómom chrápe a teda ruší...
Slová žiť a dýchať by mohli byť synonymá, nakoľko jedno bez druhého nie je možné. V tomto článku sa pozrieme na problematiku dýchania, rôznych dychových...
Nesmrteľnosť odjakživa fascinovala ľudstvo a vynakladalo sa mnoho energie, peňazí a iných zdrojov na objavenie tajomstva večného života. Dnes už s určitosťou...
Šľacha je typ spojivového väziva, ktoré spája sval a kosť. I keď z anatomického hľadiska máme tendenciu vnímať kosti, šľachy a svaly oddelene, tieto štruktúry...