About MUDr. Jozef Staríček

Odborné vzdelaný na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave (1963 – 1969) Atestovaný v obore balneológie a liečebnej rehabilitácie, ortopédie, pediatrie, akupunktúry a telovýchovnom lekárstve. Medicínska prax: 45 rokov praxe z toho 10 rokov ako lekár v arabskom svete. Dokáže hovoriť s pacientom v 4-och jazykoch (Angličtina, Nemčina, Ruština a Arabčina). Problematike sa venuje komplexne v spolupráci s lekármi, fyzioterapeutmi a inými odborníkmi v rámci PROFY.

SM systém: Cvičenie, ktoré pomáha na skoliózu a herniu disku

Od |2021-09-14T11:41:03+02:0014/09/2021|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Počuli ste už o cvičení SM systém? Ak máte skoliózu či vyklenutú platničku zbystrite pozornosť. SM systém (Pôvodne tzv. Špirálna stabilizácia SPS) sa často využíva ako veľmi účinné podporné cvičenie pri [...]

Bolesť ramena – akú liečbu zvoliť?

Od |2021-09-14T12:14:30+02:0012/09/2021|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Ako vzniká bolesť ramena? Bolesť ramena môže vznikať z rôznych príčin. Na začiatku je dôležité získať podrobnú anamnézu pacienta a stanoviť predpoklady zdroja ťažkostí s ramenom. V praxi sa mnohokrát naši [...]

Kegelove cviky na panvové dno: Prečo potrebujete mať pevné panvové dno?

Od |2021-09-14T11:48:10+02:0011/09/2021|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Kegelove cviky vyvinul americký gynekológ Arnold Kegel a pôvodne boli určené iba pre ženy na posilnenie panvového dna, teda zvýšenia vzrušivosti, zlepšenia vaginálnej lubrikácie a k ľahšiemu dosiahnutiu orgazmu u žien. Ako sa [...]

Rehabilitácia kolena: Osvedčené rady od fyzioterapeuta

Od |2021-09-14T12:07:08+02:0008/09/2021|Tags: , , , |

Kolenný kĺb patrí medzi najkomplexnejšie a zároveň najčastejšie poranené kĺby. Skladá sa zo štyroch kostí. Stehenná kosť sa spája s píšťalou a ihlicou pomocou kĺbového puzdra a väziva. Jabĺčko sa [...]

Čo je to vertigo a aké sú jeho príčiny?

Od |2021-09-07T12:58:53+02:0028/08/2021|Tags: , , , , , , , , , , |

Vertigo je stav poruchy vnímania o polohe a pohybe tela v priestore. Laicky ho môžeme nazvať závrat alebo pocit narušenej rovnováhy. Objavuje sa ako sprievodný alebo primárny symptóm. Jeho [...]

Kurzy fyzioterapie pre začiatočníkov aj skúsených fyzioterapeutov

Od |2021-08-27T14:34:08+02:0027/08/2021|Tags: , , , |

Fyzioterapia je odbor, v ktorom je potrebné vdelávať sa celoživotne. Po štúdiu vysokej školy je nutné, aby si fyzioterapeuti vzdelávanie pravidelne dopĺňali na kurzoch zameraných na rôzne oblasti liečby pohybového [...]

SRDCOVÁ ARYTMIA: Rýchle či pomalé búšenie srdca

Od |2021-08-26T20:37:58+02:0026/08/2021|Tags: , , |

Pociťujete nepríjemné búšenie srdca? Cítite sa unavený a máte problém s dýchaním? Vaše príznaky môžu by spôsobené príliš pomalou alebo nadmerne rýchlou činnosťou srdca. Porucha srdcového rytmu alebo odborne zvaná [...]

ANGINA PECTORIS: Prečo vzniká a ako jej predísť

Od |2021-08-26T20:32:46+02:0026/08/2021|Tags: , , , , , , |

Pociťujete tlak na hrudi? Jeho príčinou môže byť angina pektoris. Ide o ischemickú chorobu srdca, kedy srdcový sval nie je dostatočne prekrvený a chýba mu kyslík. Čo robiť, aby [...]

LETO A CIEVY: Ako neohroziť srdce a cievny systém počas horúcich letných dní?

Od |2021-08-26T20:27:07+02:0026/08/2021|Tags: , |

Viete, že letné horúčavy môžu ohroziť srdce a cievny systém? Telo sa s horúčavami vyrovnáva vďaka regulačným mechanizmom. Jedným z nich je potenie, vďaka ktorému sa organizmus ochladzuje, no zároveň [...]

Ako dlho sa hojí zlomenina palca na nohe?

Od |2021-08-19T16:05:21+02:0029/07/2021|Tags: , , , , , , |

Zlomenina palca na nohe je pomerne bežnou zlomeninou. Dochádza k nej mechanickým poškodením, traumatickým nárazom, ako aj opakovanou činnosťou, kedy zlomenina vzniká z únavy a opotrebovania. Na zlomeninu palca [...]

Načítať viac článkov