Autor: MUDr. Jozef Staríček

Odborné vzdelaný na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislava (1963 – 1969). Má 45 rokov medicínskej praxe, z toho 10 rokov ako lekár v arabskom svete. Dokáže hovoriť s pacientom v 4-och jazykoch (Angličtina, Nemčina, Ruština a Arabčina). Atestovaný v obore balneológie a liečebnej rehabilitácie, ortopédie, pediatrie, akupunktúry a telovýchovnom lekárstve.

Plodnosť a zdravie panvového dna úzko súvisia

Plodnosť je schopnosť ženy a muža pohlavne sa rozmnožovať a splodiť dieťa. Neplodnosť je problémom, ktorý postihuje mladšie aj staršie páry. Plodnosť u ženy začína prvou menštruáciou, resp. ovuláciou, počas [...]

Bolestivá menštruácia? Vyskúšajte tieto cviky na panvové dno

  Bolestivá menštruácia je problémom, ktorý trápi množstvo žien bezohľadu na vek. Hormonálne zmeny, oslabené panvové dno, klinické ochorenia či nedostatok vitamínov potrebných pre správnu funkciu reprodukčných orgánov môžu spôsobovať [...]

Inkontinencia po pôrode alebo v tehotenstve – aj tu pomôžu cviky!

Inkontinencia po pôrode postihuje prvorodičky, matky s viacpočetnými pôrodmi (dvojičky, trojičky), ako aj pri viacnásobnej gravidite s časový odstupom. Inkontinencia v tehotenstve postihuje viac ako 50% gravidných žien, pričom sa [...]

Inkontinencia stolice môže súvisieť s pôrodom aj s vážnou chorobou

Inkontinencia stolice je charakterizovaná ako vedomá neschopnosť kontrolovať únik stolice (defekácia). Nechcená exkrécia vo forme fekálnej inkontinencie spôsobuje postihnutému pacientovi sociálny diskomfort, ktorý sa odráža na pacientovom psychickom zdraví a [...]

Inkontinencia, únik moču: Prečo vzniká, ako sa delí a ako ju liečiť?

Inkontinencia moču je podľa Medzinárodnej spoločnosti pre inkontinenciu ICS aktuálne charakterizovaná, ako nedobrovoľný únik moču, pričom tento nie je hranične definovaný objemom či frekvenciou úniku moču. Nedobrovolný únik moč patrí [...]

Ako dlho sa hojí zlomenina palca na nohe?

Zlomenina palca na nohe je bežnou zlomeninou. K jej vzniku dochádza mechanickým poškodením, traumatickým nárazom ako aj únavovou činnosťou. Na zlomeninu palca na nohe sú nachylní zväčša športovci, ktorí primárne [...]

Zlomenina priehlavkovej kosti môže vzniknúť pri neprimeranej záťaži

Zlomenina priehlavkovej kosti, ktorá je súčasťou chodidla dolnej končatiny, je z väčšej časti spôsobená kontinuálnym dynamickým zaťažením či mechanickým nárazom. Ohrození sú najmä aktívni športovci, predovšetkým bežci, ktorí si túto [...]

Zlomenina zápästia a účinná rekonvalescencia

Zlomenina zápästia je stavom, počas ktorého dôjde k zlomenine vretennej či lakťovej kosti, príp. oboch, a to v blízkosti epifýzy (konca kosti smerujúcej k zápästiu). Správna liečba a rehabilitácia zlomeniny [...]

Sú to spazmy na nohách alebo obyčajné kŕče?

Spazmy na nohách sú častým fyziologickým problémom, ktorý si mnohí pacienti zamenia s bežnými kŕčmi. Dolné končatiny používame pri každodenných činnostiach, sú základom pohybu. Bolesť nôh vnáša do života značný [...]

Spazmy v bruchu a cviky na stred tela

Spazmy v bruchu, resp. ich vznik,  sú podmienené nedokonalým pohybom, alebo. jeho absenciou. Spazmy sú reflexom, ktorý vysiela organizmus v prípade preťaženia danej svalovej partie, nedostatočnou lokomóciou (pohybom) či kontinuálnym [...]

Načítaj viac článkov