Mäkké techniky: Rýchla pomoc pri zablokovanej chrbtici a stuhnutom svalstve

Od |2021-03-06T22:17:08+01:0003/03/2021|Tags: , , , , |

Čo sú to mäkké techniky? Pod týmto pojmom sa skrýva súhra hmatov a techník, ktoré terapeut používa na odstránenie problému s pohybovým aparátom. Vykonávajú sa tlakom, ktorý reflexne pôsobí [...]

Masáže – delenie, druhy a na čo všetko vám dokážu pomôcť?

Od |2018-09-20T18:34:02+02:0007/10/2016|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Masáž je súbor hmatov, ktorými masér stimuluje kožu, podkožie a svaly tela. Reflexne a zmenou prekrvenia masáže ovplyvňujú aj ďalšie vzdialené orgány. Celkové účinky na organizmus sú upokojujúce a povzbudzujúce. [...]