Cviky na prevenciu bolesti dolnej časti chrbta
Bolesť dolnej časti chrbta patrí medzi najbežnejšie zdravotné problémy, ktoré postihujú širokú časť populácie. Mnohé z týchto problémov je možné...
🩺 Nová Ambulancia všeobecného lekára! Prijímame pacientov! Viac info 💉 Zápis do ambulancie
Bolesť dolnej časti chrbta patrí medzi najbežnejšie zdravotné problémy, ktoré postihujú širokú časť populácie. Mnohé z týchto problémov je možné...
Napätie v oblasti bedier je častým problémom, ktorý môže spôsobiť bolesť, stuhnutosť a obmedzenú flexibilitu v bedrových kĺboch. Zlepšenie flexibility a...
Napätie v oblasti ramien je jedným z najčastejších problémov, s ktorými sa stretávame v každodennom živote. Zlé držanie tela, stres, dlhodobé sedenie alebo...
Ventrálna hernia (prietrž brušnej steny) predstavuje vážny zdravotný problém, pri ktorom sa obsah brušnej dutiny vytláča cez oslabené tkanivo. V článku sa...
Lipóm je nezhubný nádor tvorený tukovým tkanivom, ktorý sa vyskytuje pod kožou a môže spôsobiť rôzne nepríjemnosti, ako je bolesť alebo citlivosť. Tento článok...
Lymfedém je chronické ochorenie prejavujúce sa hromadením lymfatickej tekutiny v tkanivách, najčastejšie v končatinách. V tomto článku sa dozviete, prečo vzniká,...
Tromboflebitída, známa aj ako zápal žíl, predstavuje vážne ochorenie, ktoré vzniká v dôsledku tvorby krvnej zrazeniny v žilovom systéme. Prečítajte si, ako túto...
Zápal močových ciest a bolesť krížov so sebou úzko súvisia. Močové cesty sú súčasťou filtračných orgánov, ktoré majú priame prepojenie na obličky . Obličky...
Cviky na chrbticu po operácií sú veľmi špecifickou témou. Operácie chrbtice sa radia medzi najzložitejšie, nakoľko spinálny systém tvorí oporu celému telu. Doba...
Obezita je komplexný zdravotný problém, ktorý sa v súčasnosti týka stále väčšieho počtu jednotlivcov na celom svete. V minulosti bola považovaná za problém...
Mobilizačné cviky sú kľúčovým aspektom efektívneho a zdravého tréningového plánu. Tieto cviky pomáhajú zlepšiť pohyblivosť kĺbov a svalov, čím umožňujú...
Perikarditída je zápal perikardu, ochranného obalu srdca, ktorý môže mať rôzne príčiny, od vírusových infekcií až po autoimunitné ochorenia. Toto ochorenie sa...