Správne dýchanie pri cvičení aj v pokoji
Slová žiť a dýchať by mohli byť synonymá, nakoľko jedno bez druhého nie je možné. V tomto článku sa pozrieme na problematiku dýchania, rôznych dychových...
🩺 Nová Ambulancia všeobecného lekára! Prijímame pacientov! Viac info 💉 Zápis do ambulancie
Slová žiť a dýchať by mohli byť synonymá, nakoľko jedno bez druhého nie je možné. V tomto článku sa pozrieme na problematiku dýchania, rôznych dychových...
Nesmrteľnosť odjakživa fascinovala ľudstvo a vynakladalo sa mnoho energie, peňazí a iných zdrojov na objavenie tajomstva večného života. Dnes už s určitosťou...
Šľacha je typ spojivového väziva, ktoré spája sval a kosť. I keď z anatomického hľadiska máme tendenciu vnímať kosti, šľachy a svaly oddelene, tieto štruktúry...
Čo je myokarditída a ako postihuje srdcový sval? Myokarditída je odborný názov pre zápal srdcového svalu - myokardu . Zápal môže mať rôznu škálu závažnosti, od...
Lymfatický systém alebo prenesene aj “popoluška” nášho organizmu, pretože riadi odpadové hospodárstvo nášho organizmu. Na prvý pohľad takmer neviditeľná a...
Parkinsonova choroba: Prehľad ochorenia a jeho dopadov na pohyb a flexibility Parkinsonovu chorobu ako prvý popísal londýnsky lekár James Parkinson v roku 1871, aj keď o...
Anatómia lakťa: Ako funguje lakťový kĺb Kĺb je miesto spojenia dvoch alebo viacerých kostí, aby tak bol možný pohyb v končatine. V prípade lakťového kĺbu...
Tanec a jeho vplyv na pohybový aparát Tanec je po chôdzi a behu jeden z najprirodzenejších pohybov. A teraz nemáme na mysli choreografie či jednotlivé tanečné...
Anatómia a funkcia srdca: Základ pre pochopenie krvného obehu Nie nadarmo sa srdce v Tradičnej čínskej medicíne označuje za cisára orgánov. Má totiž...
Čo je to chronický únavový syndróm? Únava je pocit nízkej energie, najčastejšie v dôsledku nedostatku spánku, alebo normálnej vyčerpanosti organizmu po aktívnom...
Čo je to hemiparéza? Termín hemiparéza je odvodený z latinských slov hemi - polovica, paresis - ochrnutie. Hemiparéza nie je choroba, ale neurologický stav, pri ktorom...
Kalistenika: Čo to je a ako funguje? Kalistenika patrí k najkomplexnejším druhom cvičenia s vlastnou váhou a je zameraná na rozvoj sily, nárast svalovej hmoty,...