Následky nesprávneho sedenia a ich liečba
Migréna, bolesti hlavy, závrate, dvojité videnie, strata pamäte, vysoký krvný tlak, chronická únava. To všetko a aj iné veci môžu spôsobovať problémy s...
Migréna, bolesti hlavy, závrate, dvojité videnie, strata pamäte, vysoký krvný tlak, chronická únava. To všetko a aj iné veci môžu spôsobovať problémy s...
Hlavným rizikom pri osteoporóze sú zlomeniny. Preto je to najzávažnejšie ochorenie pohybového ústrojenstva. Ako sa jej riziká dajú znížiť stravou, pohybom a...
Aj vy si pamätáte, ako vám v detstve rodičia, či starí rodičia pri chodení po horúcom piesku alebo popŕhlení sa žihlavou hovorievali: “To je dobré na reumu”....
Vybočený alebo vykrivený palec na nohách - či latinsky hallux valgus je choroba “obutej” populácie, ktorá postihuje nejedného z nás. Koho sa teda najčastejšie...
33 až 34 stavcov, medzistavcové platničky a väzivá. To je základné rozdelenie chrbtice. Pokiaľ funguje ako má, všetko je v poriadku. Ak sa však objavuje nadmerná...
Masáž je súbor hmatov, ktorými masér stimuluje kožu, podkožie a svaly tela. Reflexne a zmenou prekrvenia masáže ovplyvňujú aj ďalšie vzdialené orgány. Celkové...
Ako pri väčšine chorôb, aj pri osteoporóze sa najväčší význam pripisuje prevencii a včasnej diagnostike, resp. liečbe. Vedieť čo tá osteoporóza vlastne je, aké...
Dospelý človek strávi denne približne 11,5 hodín sedením. V práci podľa štatistík sedíme okolo 6 hodín, 1 až 1,5 hodiny v dopravných prostriedkoch a 3 až 4...
Artróza patrí medzi najčastejšie ochorenia kĺbov. Aj keď sa v súčasnosti nedá úplne vyliečiť, poznáme metódy, ktoré zmiernia bolesť. Kedy sa nás artróza...
Každý z nás sa už určite v živote stretol s tým, že ho občas zabolel chrbát. Ak sa dokonca radíte k tým, ktorým bolesť chrbtice strpčuje život pravidelne, nič...
Pekne letné počasie nás pravidelne vyháňa von napríklad aj za športom. Rekreačné behanie sa stalo akýmsi našim národným športom. Bežcov vidíme na...
“To je dobré na reumu” Aj vy si pamätáte, ako vám v detstve rodičia, či starí rodičia pri chodení po horúcom piesku alebo popŕhlení sa žihľavou práve toto...