🩺 Nová Ambulancia všeobecného lekára! Prijímame pacientov! Viac info 💉 Zápis do ambulancie
Dýchanie patrí k najviac zanedbávaným aspektom ľudského zdravia. Množstvo ľudí dýcha rýchlo a plytko, bránicu takmer nezapájajú. Kvôli nedostatočnému dýchaniu...
V tomto článku vysvetľujeme, čo je flexibar a ako funguje. Dá sa opísať ako aerobiková tyč uvedená do kmitavého pohybu. Vibrovaním vyvoláva mimoriadnu hĺbkovú...
Respiračná fyzioterapia je súhrn dýchacích cvičení, ktoré sa vykonávajú v prirodzenom rytme dýchania. Udržiava a zlepšuje funkcie dýchania a pľúcnej...
Fyzioterapeut je človek vysokoškolsky a medicínsky vzdelaný, ktorého kompetencie vychádzajú z jeho vzdelania. Zaoberá sa rôznymi medicínskymi odbormi ako napríklad...
Vedeli ste o tom, že správne a dôkladné rozcvičenie a ponaťahovanie svalov je rovnako dôležité ako samotné cvičenie? Pred každým tréningom by malo prísť najprv...
Poškodenie centrálneho nervového systému, vrátane mozgu a miechy, sa dá vysvetliť tak, že správy z vášho mozgu nepostupujú do konkrétnych postihnutých častí...
Vykĺbené rameno je častým javom, a to nie len u športovcov. S týmto problém sa môže stretnúť ktokoľvek z nás pri bežnom pošmyknutí sa či pri páde. V...
Bankovanie patrí medzi jednu z najstarších metód používaných v tradičnej čínskej medicíne. Nejde však len o masáž, ako by si väčšina z nás mohla myslieť. V...
Bolesť chrbta nie je v dnešnej dobe už ničím výnimočným. Postihuje nie len staršiu generáciu, ale aj mladých ľudí a dokonca deti. Za bolesťou chrbta môžu stáť...
Pri zvýšenom preťažení svalových partií môže dôjsť k ich poškodeniu, a to natiahnutiu či dokonca natrhnutiu. Menej závažným problémom je natiahnutý sval....
Ak máte problémy s pohybovým aparátom, je vhodné vyhľadať najprv lekára špecialistu, ktorý vám stanoví konkrétnu diagnózu a určí hlavnú príčinu bolesti. Ak...
Ak patríte k ľuďom, ktorí presedia drvivú väčšinu pracovného času za počítačom v kancelárii, mali by ste začať venovať svojej chrbtici zvýšenú pozornosť....
