Flexibilita tela: ako si zvýšiť ohybnosť?

Flexibilita tela je dôležitá z pohľadu každodenné života. Nízka flexibilita spôsobuje nie len bolestivosť počas pohybu, ale obmedzuje človeka pri výkone viacerých fyzických pohybov. Ako zvýšiť flexibilitu [...]

Viete, ako vznikli Kegelove cviky?

Kegelove cviky pomohli miliónom žien a mužov po celom svete bojovať s problémom inkontinencie. Viete však kto tieto cvičenia vymyslel? Bol to práve pán Arnold Kegel, ktorý sa narodil v [...]

Stresová inkontinencia a jej liečba: je nutná operácia?

Stresová inkontinencia je podľa ICS (International Continence Society - Medzinárodnej spoločnosti pre inkontinenciu), klasifikovaná ako únik moču pri stresových situáciách. Za stresové situácie pokladáme situácie, ktoré spôsobujú muskulárny (svalový) stres [...]

Nočné pomočovanie netrápi len deti, ale aj dospelých

Nočné pomočovanie, reps. nočná inkontinencia, je klasifikovaná ako nedobrovoľný únik moču počas spánku. Nedobrovoľný únik moču je stav, počas ktorého dochádza k nekontrolovateľnému úniku moču rôznej frekvencie a objemu. Nočné [...]

Bolesť v strede hrudníka častokrát potrápi cyklistov aj bežcov. Viete prečo?

Bolesť v strede hrudníka je typickou pre kardiovaskulárne ochorenia, ale aj pre ochorenia neuromuskuloskeletárneho pôvodu. Bolesť v strede hrudníka postihuje najmä pacientov v produktívnom a seniorskom veku. Kardiovaskulárne ochorenia (akútny [...]

Jednoduchým cvikom môžete odstrániť bolesť na pravej strane hrudníka

Bolesť na pravej strane hrudníka je častým symptómom, ktorý popisuje predovšetkým bolesť neuromuskuloskeletárneho pôvodu (bolesť svalových tkanív). Bolesť na pravej strane hrudníka môže vzniknúť na podnet precenenia fyzických síl, preťaženia [...]

Bolesť na ľavej strane hrudníka: môže to byť infarkt?

Bolesť na ľavej strane hrudníka môže byť akútna, alebo chronická. Akútna bolesť prislúcha povrchovému tkanivovému poraneniu či akútnemu infarktu myokradu, zatiaľ čo chronická bolesť na ľavej strane hrudníka môže byť [...]

Nepríjemná bolesť hrudníka má rôzne príčiny

Bolesť hrudníka je častým sprievodným symptómom vážnych aj tých menej vážnych diagnóz. Hrudník môžeme klasifikovať ako oblasť trupu, ktorý je tvorený oporou (kostrou) a na ňu nadväzujúcimi rebrami - tie [...]

Bolesť kolena sa môže prejaviť pri záťaži aj v pokoji

Bolesť kolena je stavom, ktorý sa môže vzniknúť bezohľadu na vnútorné činitele (napr. artróza). Bolesť kolena sa objavuje v každom veku, stretnú sa s ňou najmä profesionálni športovci či športovci [...]

2019-09-30T19:50:22+00:00Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |
Načítaj viac článkov