Extrúzia disku chrbtice – liečba
Extrúzia disku chrbtice je stav ktorý môže nastať postupne, alebo akútne. Extruzia platničky znamená, že sa platnička vysunula do miešneho kanála, pretrhlo sa jej puzdro, jej jadro začalo vytekať [...]
Hernia disku a Protruzia disku
Mnoho ľudí trpí tzv. protruziou disku chrbtice a tí čo majú toho štastia pomenej už zažili aj to čo znamená hernia disku. Čo to je protrúzia disku? Čo to [...]
Ako často cvičiť, alebo bez regenerácie to nepôjde!
Ako často cvičiť? Otázka, ktorá trápi mnohých začiatočníkov v cvičení. Cvičenie je fyzický rozvoj ľudského tela, ktorý je v správnej miere a pri správnom výkone, zdraviu prospešný. Regenerácia svalov [...]
Vážne úrazy, strata jemnej motoriky a úloha fyzioterapie
Strata jemnej motoriky je vážnym následkom úrazu postihujúceho mäkké tkanivá ľudského tela. Jemná motorika sa vyvíja už počas ranného detstva. pričom vrcholí v predškolskom veku dieťaťa. Motorické schopnosti sa [...]
Svaly ramena: čo sa s nimi deje po úraze
Svaly ramena patria medzi časti ľudského tela, ktoré sú na úraz veľmi náchylné. Nemusí sa ihneď jednať o zlomeninu či vykĺbenie ramena, najčastejšie sa stretávame s prípadmi natiahnutia väzív [...]
Čo sú vpadnuté členky alebo valgózne postavenie nôh?
Vpadnuté členky sú vrodená deformita nôh, ktorá každoročne postihuje až niekoľko pacientov. Vpadnuté vbočené členky možno pozorovať už u detí od 3 rokov, pričom valgozita so sebou nesie ďalšie [...]
Izometrické cviky a ich vplyv na ľudské telo
Izometrické cviky bývajú odpoveďou nie len na bolesť svalov, ich preťaženie či únavu. Poskytujú totiž skvelý relax a ich účinky na telo sú viac ako pozitívne. Princíp izometrického napätia [...]
Z čoho vzniká golfový lakeť
Golfový lakeť, alebo mediálna epikondylitída, vzniká konštantným alebo akútnym preťažením tzv. ohýbačov. Ohýbače sú svalové úpony na vnútornej strane lakťa zapájané do opakovaného napätia - ako pri golfe. Názov [...]
Unkovertebrálna artróza a jej príznaky
Unkovertebrálna artróza je druh artrózy prejavujúci sa na krčnej chrbtici a je taktiež subdruh artropatie. Bolesť, opuch či horúčka sprevádzajúca postihnutie tohto miesta sa môže zdať ako neškodná blokáda. [...]
Ortopedické vložky môžu vyriešiť množstvo problémov
Ortopedické vložky nie sú len výsadou pohodlnej chôdze, ale priamo sa podieľajú na liečbe problému, zväčša problému plochej nohy. Ortopedické vložky do topánok sú predpísané ortopédom, pričom sa ich [...]