🩺 Nová Ambulancia všeobecného lekára! Prijímame pacientov! Viac info 💉 Zápis do ambulancie
Pre väčšinu ľudí je chôdza úplnou samozrejmosťou. Naše chodidlá nás „odnesú“ tam, kam si mozog pomyslí. Častokrát však na ne zabúdame a spomenieme si, až keď na seba upozornia bolesťou. Mnohí sa nazdávajú, že bolesť chodidiel je len krátkodobou a bezvýznamnou záležitosťou, ktorá sa sama vyrieši. No skutočnosť môže byť iná. Bolesť v chodidle môže signalizovať rozvíjajúcu sa chorobu, či vznik iných vážnejších problémov. Medzi možné príčiny bolesti chodidiel môže patriť napríklad genetická predispozícia, cukrovka, obezita, zlý krvný obeh, či iné ochorenia a v neposlednom rade aj podpätky. Pritom veľmi veľký počet dôležitých reflexných bodov nášho tela sa nachádza práve na chodidlách. Zanedbávať naše dolné končatiny by bolo nemúdre vzhľadom na to, že úľava môže nastať už po prvom zákroku. Okrem bolesti sa pri chodidlách môžete potýkať aj s inými problémom. S radosťou vám poradíme aj s tými.
Každé zranenie, ktoré človeka postihne, zanechá na jeho tele pamiatku. V niektorých prípadoch je to malá jazva, v iných zas vážnejšie obmedzenie. Obzvlášť...
LCA je predný skrížený väz. K porušeniu väzu dochádza pri rotačnom pohybe. Teda keď stojíme plnou váhou na jednej nohe a vytočíme sa telom do strany. Takto môže...
Meniskus je súčasť kolenného kĺbu a v kolene sa nachádzajú dva menisky, vonkajší a vnútorný . Poranenie meniskov v kolene patrí k tým najčastejším zraneniam...
Ostroha na päte vzniká preťažením a zápalom plochej šľachy chodidla. Toto ochorenie sa môže vyvíjať dlhodobo. Spočiatku je bolesť v päte len veľmi slabá,...
Kŕčové žily sú najčastejším žilovým ochorením, ktoré sa radí medzi civilizačné choroby. Ich výskyt je výrazne závislý na veku. Zásadný vplyv na ich vznik...
Ploché nohy vznikajú v každom veku. V civilizovaných krajinách je dokonca niekoľkonásobne viac ochorení chodidla, než v chudobnejších. Ako ste na tom vy?. Ak aj vy...
Problémom s bolesťami lýtok predídete hlavne dostatkom pohybu a vhodnou životosprávou. Máme tu pre vás zopár cvičení, ktoré vám zaberú iba pár minút denne, ale...
Ak svoje nohy nadmerne zaťažujeme, občas nám to vrátia a potrápia nás bolesťami či opuchmi lýtok. Pozná to azda každý. Prečítajte si preto pár trikov, ako si s...
Podľa niektorých ľudí neexistuje lepšia metóda rozmaznávania milovanej osoby, či sám seba, ako je práve masáž chodidiel. Základná masáž nôh je benefitná hneď...
Pre väčšinu ľudí je chôdza úplnou samozrejmosťou. Naše chodidlá nás „odnesú“ tam, kam si mozog pomyslí. Častokrát však na ne zabúdame a spomenieme si, až...
Bolesť chodidla na boku palca je nepríjemnosť, s ktorou žije veľa ľudí. Súvisí s ochorením Hallux valgus , ktoré sa dá jednoducho popísať ako vybočenie palca na...
Svalové kŕče sú bolestivým sťahom a zhrubnutím svalu najčastejšie v nohách. Podľa štatistík ich máva až 95 % populácie. Najčastejšie sa vyskytujú u...
