Chrbtica / Krk

Bolesti v oblasti chrbtica / Krk  trápi drvivú väčšinu dnešnej populácie. Veľké percento z nás trápia v dôsledku tzv. civilizačných chorôb a tieto následky môžu byť akútneho alebo chronického charakteru. Veľa ľudí, ktorí trpia bolesťami krčnej chrbtice, si po konzultáciách s fyzioterapeutom dokážu vo veľkej miere pomôcť sami. Pre zabezpečenie najefektívnejšieho výsledku je potrebné dodržať niekoľko pravidiel. Ide predovšetkým o správnu diagnózu, cielené cvičenie ,ktoré fyzioterapeut určí ako prospešné, korekcie držania tela (predovšetkým v sede) a udržanie dobrej fyzickej kondície  (posilňovacie a strečingové cvičenia, vytrvalostné cvičenia, udržovanie optimálnej telesnej hmotnosti). Akútne aj chronické problémy v oblasti chrbtice a krku riešime efektívne aj u nás v PROFY.

Tŕpnutie nôh a rúk od chrbtice a čo pri ňom robiť

Od |2020-08-04T18:07:04+02:0004/08/2020|Tags: , |

Tŕpnutie nôh od chrbtice je častým príznakom tzv. vyskočenej platničky, ktorá trápi mnoho pacientov najmä v produktívnom veku. Tŕpnutie je vo všeobecnosti nazývané parestézia a prakticky sa môže objavovať na [...]

Tŕnutie rúk v noci má aj túto príčinu

Od |2020-08-04T17:59:08+02:0004/08/2020|Tags: , |

Tŕpnutie rúk v noci môže mať mnoho príčin. Od rôznych úžinových syndrómov,  postihujúcich dolné aj horné končatiny, až po kompresiu nervov v zlej statickej polohe. Krátkodobý príznak parestézie nie je [...]

Čo sú to mediálne ramienka a akom súvisia s facetovými kĺbmi?

Od |2020-07-03T09:34:21+02:0003/07/2020|Tags: , , |

Mediálne ramienka predstavuje hlavnú zložku nervového zásobenia facetových kĺbov, ktorá odstupuje od zadnej vetvy nervového koreňa miechy. Je dôležité poznamenať, že jedna vetva mediálneho ramienka senzitívne inervuje spodný aj vrchný [...]

Facetové kĺby sa môžu postarať o veľkú bolesť chrbta

Od |2020-07-03T08:52:38+02:0003/07/2020|Tags: , , |

Facetové kĺby sú častým zdrojom chronickej bolesti lumbálnej (driekovej) a sakrálnej (krížovej) oblasti chrbtice. Príznaky bolesti facetového syndrómu sú často neurčité, a preto sa z veľkej časti ošetrujúci lekár venuje [...]

Endoskopická rhizotómia ako riešenie bolesti spodného chrbta

Od |2020-07-02T20:30:19+02:0002/07/2020|Tags: , , |

Endoskopická rhizotómia je chirurgický zákrok, ktorý pacient postupuje kvôli chronickej bolesti časti chrbtice. Princípom tohto chirurgického ošetrenia je preťatie, resp. inervácia, zadných nervových koreňov, ktorými je facetový kĺb inervovaný. Facetový [...]

Ako sa zbaviť bolesti krížov v tehotenstve

Od |2020-07-02T18:36:05+02:0002/07/2020|Tags: , , , , , , , , , , , |

Bolesti krížov v tehotenstve je prirodzeným stavom, kedy telo reaguje na fyziologické zmeny súvisiace s tehotenstvom a so zmenou ťažiska. Prvé bolesti chrbta sa môžu objaviť už počas 1. trimestra, [...]

Bolesti krížov pred a po pôrode: aké sú ich dôvody?

Od |2020-07-02T15:21:09+02:0002/07/2020|Tags: , , |

Bolesti krížov pred pôrodom sú najčastejšie spôsobené prirodzenou zmenou tela, vďaka ktorej je žena schopná donosiť dieťa a porodiť ho. Už v tehotenstve je dôležité vedieť rozoznať druh bolesti, ktorý [...]

Čo všetko ovplyvňuje správne držanie tela

Od |2020-06-04T13:44:22+02:0004/06/2020|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Správne držanie tela je základom pre zachovanie tak ako zdravej chrbtice, tak aj zvyšku pohybového aparátu. Mnohí pacienti sa sťažujú na bolesti spojené s častými blokádami či spazmami, ktoré však [...]

Nesprávne pohybové stereotypy zaťažujú naše telo

Od |2020-07-08T13:32:39+02:0003/06/2020|Tags: , , , |

Pohybové stereotypy sú základom vykonávania pohybu ľudského tela. Môžeme ich považovať za tzv. rutinné pohyby, ktoré patria medzi základné špecifikácie rozsahu pohybu tela. Tieto pohyby sú vrodené a sú [...]

Čo robiť, ak vás bolia kríže pri chôdzi, sedení alebo dokonca pri ležaní?

Od |2020-03-26T11:22:49+01:0026/03/2020|Tags: , , , |

Bolesť krížov pri chôdzi či inom dynamickom, príp. statickom, pohybe môže signalizovať akútne či chronické problémy pohybového aparátu. Nie vždy sa musí jednať o problém spojený s chrbticou, často [...]

Načítať viac článkov