Ako často cvičiť, alebo bez regenerácie to nepôjde!
Ako často cvičiť? Otázka, ktorá trápi mnohých začiatočníkov v cvičení. Cvičenie je fyzický rozvoj ľudského tela, ktorý je v správnej miere a pri správnom...
🩺 Nová Ambulancia všeobecného lekára! Prijímame pacientov! Viac info 💉 Zápis do ambulancie
Ako často cvičiť? Otázka, ktorá trápi mnohých začiatočníkov v cvičení. Cvičenie je fyzický rozvoj ľudského tela, ktorý je v správnej miere a pri správnom...
Strata jemnej motoriky je vážnym následkom úrazu postihujúceho mäkké tkanivá ľudského tela. Jemná motorika sa vyvíja už počas ranného detstva. pričom vrcholí v...
Svaly ramena patria medzi časti ľudského tela, ktoré sú na úraz veľmi náchylné. Nemusí sa ihneď jednať o zlomeninu či vykĺbenie ramena, najčastejšie sa...
Golfový lakeť, alebo mediálna epikondylitída , vzniká konštantným alebo akútnym preťažením tzv. ohýbačov. Ohýbače sú svalové úpony na vnútornej strane lakťa...
S prichádzajúcim zimným obdobím prichádza pomaly aj čas prvých ranných námraz. Tie so sebou prinášajú aj hroziace riziko pádu. Postačí chvíľka nepozornosti a...
Predlaktie pozostáva z dvoch kostí a to lakťovej kosti (ulna) a vretennej kosti (radius). Ak je zranenie kostí, nervov alebo svalov v ich blízkosti, môže to spôsobiť...
Zlomenina dokáže človeka naozaj potrápiť. Obzvlášť ak sa týka ruky, bez ktorej si vieme život asi iba ťažko predstaviť. Ruky využívame pri každodennej činnosti...
Vykĺbené rameno je častým javom, a to nie len u športovcov. S týmto problém sa môže stretnúť ktokoľvek z nás pri bežnom pošmyknutí sa či pri páde. V...
Na vnútornej strane zápästia sa nachádza úzky anatomický priechod, nazývaný karpálny tunel. Tento je tvorený zápästnými kostičkami a väzivom. Týmto miestom...
Laterálna epikondytilída alebo ľudovo takzvaný tenisový lakeť netrápi len tenistov, ale aj mnoho ľudí, ktorí tenisovú raketu nemuseli držať v ruke. Vzniká totiž...
“To je dobré na reumu” Aj vy si pamätáte, ako vám v detstve rodičia, či starí rodičia pri chodení po horúcom piesku alebo popŕhlení sa žihľavou práve toto...
Lopatky (lat. scapula) sú dve ploché kosti trojuholníkového tvaru na chrbte a tvoria súčasť ramenných pletencov a teda horných končatín. Lopatka je spojená s...